Стресс, недосыпы, курение — это про вас? Тогда время позаботиться о своём психическом здоровье 😮‍💨

Без благоприятного психического состояния человек не может развиваться, раскрывать свой потенциал, успешно учиться и работать, вносить вклад в общество.

Что портит нас, а что делает сильнее? Смотрите в карточках