Всемирный день борьбы с астмой
​
Всемирный день борьбы с астмой​ проводится каждый год в первый вторник мая. Впервые он был проведен в​ 1998​ году Всемирной организацией здравоохранения​ (ВОЗ) в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы.
Цели проведения Всемирного дня​ борьбы с астмой​ — повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней стадии, повышение качества оказания медицинской помощи больным.
Что такое бронхиальная астма
Бронхиальная астма​ является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.
У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.
Основные факты о бронхиальной астме
По оценкам ВОЗ,​ 235​ миллионов человек​ страдают от бронхиальной астмы.
Бронхиальная астма является​ самым распространенным хроническим заболеванием среди детей.
Бронхиальная астма является​ проблемой общественного здравоохранения​ не только для стран с высоким уровнем дохода; ею болеют во всех странах, независимо от уровня их развития.
Более 80%​ случаев​ смерти от астмы происходит в странах с низким и средне-низким уровнем дохода.
Недостаточный уровень диагностирования и лечения​ астмы создает значительное бремя для отдельных лиц и семей и, возможно, ограничивает деятельность людей на протяжении всей их жизни.
Несмотря на то, что основополагающие причины астмы полностью еще не выяснены, известно, что​ самыми значительными факторами риска развития астмы​ являются вдыхаемые провоцирующие вещества, в том числе:
аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, ковры и мягкая мебель, загрязнение воздуха и перхоть домашних животных);
аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень);
табачный дым;
химические раздражающие вещества на рабочих местах.
Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. У некоторых людей астму могут спровоцировать и некоторые лекарственные средства, например, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени). Урбанизацию также связывают с растущей распространенностью астмы, однако точный характер этой связи неизвестен.
Приступ астмы
Во время приступа бронхиальной ​ астмы эпителиальная выстилка бронхиол разбухает, что приводит к сужению дыхательных путей и сокращению воздушного потока, поступающего в легкие и выходящего из них. Повторяющиеся симптомы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу. Коэффициент смертности при астме относительно низкий по сравнению с другими хроническими болезнями.
Профилактика бронхиальной астмы:
устраните контакт с возможными аллергенами;
откажитесь от табакокурения (в том числе пассивного);
содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение;
исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона;
используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты;
не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
используйте антиаллергенные подушки и одеяла;
ограничьте общение с домашними животными, рыбками;
закаляйтесь;
своевременно лечите респираторные заболевания;
старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
уменьшите количество комнатных растений;
замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися;
уберите все книги в застекленные полки;
вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).