🩺 Помните, как в детстве нас пугали «Не промочи ноги, а то заболеешь»? Давайте разберемся, правда это или нет. Мы обсудили этот вопрос с нашими терапевтами.

🤒 Конечно, если вы промочите ноги и не будете находиться долго на холоде, риск заболеть минимален. Однако, переохлаждение может запустить болезнь.

💪 Огромную роль играет состояние вашей иммунной системы. При крепком иммунитете такое «бытовое» переохлаждение не принесет больших проблем, но в обратном случае ситуация может грозить неприятными последствиями.

🤧 Если вы все же промочили ноги и перемерзли, нужно сделать следующее:
— по возможности переобуться и сменить носки;
— сделать массаж ног для восстановления кровообращения;
— прогреть ноги и поспать;
— если нет возможности снять мокрую обувь, нужно поднять общую температуру тела: выпить горячий чай или куриный бульон.

👍 Самой лучшей профилактикой осложнений после переохлаждения все-таки является укрепление иммунитета: занимайтесь спортом, хорошо питайтесь, высыпайтесь и регулярно делайте чек-ап организма.

👨‍⚕️ Наша медицинская клиника всегда готова помочь вам в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Обращайтесь к нам за консультацией и лечением.

☎ 8 (4932) 56-65-92 / 581-521 /951-000
г. Иваново проспект Текстильщиков 32 А