Лето — пора отпусков и отдыха у моря! Многие поедут отдыхать в теплые страны или регионы. Женщинам стоит с осторожностью относиться к смене климата, ведь от этого зависит их здоровье.

При миоме матки, эндометриозе, кисте и опухоли яичников резкая смена климата и тепловые процедуры противопоказаны. То же самое относится и к некоторым заболеваниям шейки матки.

Хронические воспалительные заболевания гинекологической сферы тоже требуют осторожности при выборе места и вида отдыха. Стресс, переохлаждение и физические нагрузки могут вызвать обострение.

Чтобы подготовить свой организм к смене климата, врачи советуют:

📍 Прежде всего, подготовить гардероб. Легкая одежда из натуральных тканей позволит коже дышать и не вызовет раздражения. Свободная одежда не будет стеснять движений и вызывать пот.

📍 Чтобы предотвратить возможные заболевания желудочно-кишечного тракта, рекомендуется воздержаться от употребления местной воды и пищи, не переедать, особенно жирное жареное мясо и местные деликатесы. Лучше всего пользоваться питьевой водой и внимательно выбирать еду.

📍 Важно также уделять внимание гигиене. Необходимо регулярно мыть руки и тело, чтобы избегать инфекций и возможных бактериальных заболеваний. Использовать солнцезащитный крем и носить головной убор, чтобы защитить кожу от перегрева.

📍 Взять с собой в путешествие медикаменты, которые показаны врачом и средство от аллергии, если она диагностирована.

Если жалоб на самочувствие нет, советуем за 1-2 недели до запланированного отпуска получить консультацию у врача и сдать анализы, чтобы убедиться, что с женским здоровьем все в порядке.

В КСМ работают терапевты, узкие специалисты и диагносты, а также собственная лаборатория, где можно быстро и в короткий срок получить результаты анализов и спокойно отправляться на отдых.

Позаботьтесь о своем здоровье вместе с КСМ! 🙂

Запись по телефонам регистратуры:
☎ 7 (4932) 90-15-55
☎ 7 (4932) 50-09-01
☎ 7 (4932) 92-35-55