Богатый опыт специалистов направления репродуктологии и ЭКО в КСМ говорит о том, что помимо медицинских показаний и состояния здоровья родителей на успех ЭКО влияет и образ жизни будущих мамы и папы за 2-3 месяца до процедуры.

Как подготовиться к ЭКО?

Первое и самое важное — проконсультироваться с лечащим врачом. Любые медикаменты и изменения в образе жизни — только через него. А в жизни скажите...

✅ НЕТ — спиртным напиткам. Алкоголь оказывает негативное влияние на женские и мужские половые клетки.

✅ НЕТ — курению. Никотин и электронные аналоги табака оказывают пагубное влияние на способность к оплодотворению.
⠀
✅ ДА — наблюдению за своим весом. Стоит избегать резких скачков: для оплодотворения вреден и избыток, и дефицит. Ориентирами считаются нормальные значения ИМТ (индекс массы тела).

✅ ДА — нормализации сна. Перед тем, как лечь, стоит отложить гаджеты, а утро за завтраком начинать без них. Спать не меньше 7-8 часов, подъем и отход ко сну в одно время.

✅ ДА — полноценное питание. Сбалансированное и рациональное меню поможет подобрать диетолог-нутрицитолог. Стоит посетить его для коррекции пищевых привычек и крайне осторожно подходить к выбору диет.

Позаботьтесь о своём здоровье вместе с КСМ! 😊

Запись по телефонам регистратуры:
☎ 8-4932-923-555,
☎ 8-4932-901-555, 500-901