Травмпункт №1

10 октября Всемирный день психического здоровья.

В современном мире стрессы стали неотъемлемой частью жизни и часто становятся предвестниками психических заболеваний. Чтобы предотвратить развитие негативных последствий, важно применять простые, но эффективные методы профилактики:

Контроль за стрессом и развитие позитивного мышления. Навыки адекватного противостояния стрессу помогают минимизировать тревожность, эмоциональную нестабильность и депрессию.
Отказ от употребления алкоголя, курения . Снижение потребления алкоголя уменьшает риск возникновения психических и поведенческих нарушений.
Здоровое питание и физическая активность. Сбалансированный рацион и умеренные физические нагрузки способствуют укреплению нервной системы, сосудов и иммунитета.

Не забывайте о важности полноценного сна , прогулок на свежем воздухе и наличии увлечений , которые помогают отвлечься от рутинных дел. Общение с интересными людьми также играет важную роль в поддержании психического здоровья.

Если справиться со стрессом самостоятельно не удается, лучше обратиться за квалифицированной помощью. Не стоит бояться врачей — визит к ним не означает постановку на учет. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее сможете решить свои проблемы. 🩺


Помните: психическое здоровье начинается с внимательного отношения к своему состоянию, чувствам и переживаниям , а также с приверженности здоровому образу жизни. Заботьтесь о себе и своих близких!

Неделю с 15 по 21 сентября 2025 года Минздрав России объявил Неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья.



Большую роль в формировании здорового образа жизни населения играют Центры здоровья. Они формируют культуру здоровья, повышают компетентность населения в вопросах сохранения и укрепления здоровья, престижность здоровья, качество жизни, в том числе формируют мотивационные установки к отказу от употребления табака, алкоголя и других факторов риска развития неинфекционных заболеваний, ведение здорового образа жизни.

❗Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

👉 Неделю с 8 по 14 сентября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченной к Всероссийскому Дню трезвости.

🥃 Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, ДТП и бытового насилия. Более тяжёлыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.

🥃 Алкоголизм — это пристрастие к употреблению алкоголя, вызванное психической и физической зависимостью, наносящее вред здоровью. Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех органах и системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, дыхательной).

📌 Алкоголь поражает:

✅ Головной мозг.

👉 В частности, спиртное замедляет циркуляцию крови, происходит кислородное голодание клеток. Как результат — ослабление памяти, снижение умственных способностей и деградация личности.

✅ Сердце.

👉 Алкоголь повышает уровень холестерина. Пьющему человеку обеспечены гипертония и дистрофия миокарда.

✅ Желудок.

👉 После употребления спиртных напитков ослабевает защитная функция слизистой. В результате появляются язвенная болезнь, риск развития онкопатологии.

✅ Печень.

👉 Алкоголь вызывает воспалительный процесс и рубцовое перерождение. У человека появляется гепатит и цирроз.

✅ У алкозависимых происходит изменение структуры клеток тонкого кишечника.

👉 Как следствие — потеря способности всасывать полезные питательные вещества и минеральные компоненты. Также от спиртного страдает поджелудочная железа. В результате нарушается обмен веществ, может появиться диабет и панкреатит.

✅ Кожа у пьющих людей теряет эластичность, происходит преждевременное старение.

✅ Алкоголь влияет и на половые органы.

👉 Происходит ослабление функций половых органов мужчин, вплоть до развития импотенции. А у женщин алкоголь приводит к нарушению менструального цикла, осложнениям беременности и родового процесса.

👉 Также спиртные напитки вызывают выкидыши и преждевременные роды, патологии плода. Кроме того, спиртное влечёт за собой бесплодие.

🥃 Сегодня для борьбы с алкоголизмом применяются различные прогрессивные методы лечения и реабилитации. Первым шагом к здоровому образу жизни является осознание больным наличия проблемы и желание от неё избавиться.

👉 Лечение алкоголизма проводится в комплексе и включает в себя медикаментозную, психотерапевтическую и восстановительную терапию.

❗Помните, не существует безопасных доз алкоголя! Берегите своё здоровье!

Поддержите молодежь доверием📌
💥Согласитесь, всем пациентам подавай опытного врача и медсестру. Обычно мало, кому хочется попасть в руки молодых. А вообще, про нашу медицинскую молодежь известно немного. Но это несправедливо, потому что среди молодых врачей и медсестер есть немало по-настоящему талантливых и амбициозных людей. Несмотря на то, что они еще только набираются опыта, им уже есть, чем гордиться.
🔍 В некоторых сферах они порой выглядят толковее зрелых коллег. Например, в компьютерах и информационных технологиях. А врачам сейчас это тоже нужно осваивать.
❗️ Недавно в Санкт-Петербурге прошел Всероссийский конгрессе с международным участием "Новые вызовы – новые возможности". Из Иванова туда поехали наши молодые медики: рентгенолаборант отделения лучевой диагностики Областной клинической больницы Дмитрий Геворгян и медсестра приемного отделения Областного госпиталя для ветеранов войн Анна Ермакова.
✅ Дмитрию доверили роль модератора пленарного заседания, где он поделился успехами и планами Молодежного совета Российской Ассоциации медицинских сестер. А еще он выступил с докладом о том, как оказать помощь в преодоление технологических барьеров. Молодому специалисту приходилось не раз помогать своим коллегам докторам осваивать новое современное медицинское оборудование, которое сейчас все связано с компьютерами. Нужно разбираться в новых медицинских программах, знать горячие клавиши и прочие премудрости. Разве это не важно? Еще как, ведь эффективность обследования и лечения зависит от этого напрямую.
✅Доклад Анны был посвящен преимуществам использования интернета в медицинском просвещении граждан. Она рассказала, какие наши ребята из ивановского молодежного совета по защите прав и интересов специалистов со средним медицинским образованием (который они с Дмитрием представляли) выпускают классные видео -ролики. Как радеют они за своих пациентов и всячески хотят показать людям, что медицина это интересно.

📌В рамках этого конгресса наши молодые медики достойно показали себя. Заседания, между прочим, собирало множество слушателей. А взрослые врачи и даже академики говорили: да, похоже, это начало серьезной содержательной дискуссии, и это уже целая молодежная политика в здравоохранении, в их руках будущее медицины.
🙏А нам с вами лишь нужно поддержать молодых медиков доверием❤
https://vk.com/publicyouthcouncil
https://vk.com/publicyouthcouncil
https://vk.com/nndkald

С 14 по 20 октября Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю борьбы с раком молочной железы. Это мероприятие приурочено к месяцу борьбы с этим заболеванием.

Проявите заботу к себе и к своим близким – пройдите диспансеризацию сегодня, чтобы быть здоровым всегда!

7 – 13 октября - Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
✅Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
✅ Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
✅ В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
✅ Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
✅ Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

30 сентября – 6 октября - Неделя здорового долголетия (в честь Международного дня пожилого человека 1 октября)
Напомним, по поручению президента Владимира Путина стартовал нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». По его словам в ближайшие шесть лет на строительство, ремонт и оснащение объектов здравоохранения дополнительно направят более 1 триллиона рублей.

✅Задача нацпроекта поставлена четко: должна быть увеличена средняя продолжительность жизни россиян.


💥Стремление к активному долголетию вместе с отечественной гериатрией в Ивановском областном госпитале для ветеранов войн прослеживается постоянно. Здесь организовано гериатрическое отделение на 45 коек в палатах повышенной комфортности.

☝основная его функция – оказание специализированной медицинской помощи пациентам со старческой астенией и с заболеваниями терапевтического профиля путем проведения комплексной гериатрической оценки (КГО). Это междисциплинарный диагностический процесс, включающий оценку не только медицинских, но и психологических, социальных проблем и функциональных способностей пожилого человека.

❗С помощью КГО выявляются наиболее существенные отклонения в жизнеспособности организма и состояния здоровья стареющего человека.
Госпитализация в отделение осуществляется планово, по предварительно рассылаемым путевкам в ЛПУ районов, городов, поселков Ивановской области и поликлиник г. Иваново.

✍Пациенты направляются в отделение:
- врачами – терапевтами;
- врачами -специалистами гериатрических отделений (кабинетов) медицинских организаций, оказывающих медицинскую помощь в амбулаторных условиях;
-врачами специалистами других специализированных отделений медицинской организации после оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи, с установленным диагнозом, нуждающимся в реабилитации в стационарных условиях.

❤Ожидаемая продолжительность жизни в России к 2030 году должна составлять не менее 78 лет. Причём жизни полноценной: с детьми и внуками, посильным спортом, путешествиями и хобби.

Заведующая отделением врач - терапевт, врач-гериатр Ирина Викторовна Карманова

- Спасибо Вам, доктор!
- Рады помочь, выздоравливайте.❤

💥Довольно часто в администрацию госпиталя для ветеранов войн поступают положительные отзывы наших пациентов об их лечении, пребывании тут и медицинском персонале.
Вообще, это наша работа. Но все-таки получать искренние «спасибо» за нее очень приятно. 🌺


Дорогие наши пациенты, благодарим Вас за отзывы и обратную связь!🙏

⚡⚡⚡26-27 июня 2024 года в Ивановском государственном медицинском университете состоится межведомственная научно-практическая конференция «Реабилитация - общее дело»⚡⚡⚡

☝В числе участников – медицинские организации, специализирующиеся на медицинской и психологической помощи, а также реабилитации участников СВО и членов их семей. Цель мероприятия - создание единой системы взаимодействия медицинских организаций в этом направлении. Организатор - ОБУЗ «ОКПБ «Богородское».

✅26 июня в 9.30 - регистрация участников (1 аудитория)
✅10.00-13.00: приветственное слово и пленарное заседание (1 аудитория).
✅14.00-15.00: мастер-класс по снижению тревожности у лиц, переживших травматический стресс. Место проведения: г.Иваново, проспект Ленина, д.114, ЦКиО «Ивтекс»
✅15.00-16.00: экскурсия для участников конференции по тематической выставке «Гордится Родина отважными сынами», где представлены военные документы, предметы, форма, а также живопись разных лет. Место проведения: г.Иваново, проспект Ленина, д.114, ЦКиО «Ивтекс»
✅27 июня запланирована работа по тематическим площадкам, в числе которых клиника Ивановского ГМУ, медицинский центр «Решма», а также Центр медико-психологической поддержки участников СВО и членов их семей.
🙌Приглашаем вас принять участие в этом мероприятии.

Врачи Ивановского областного госпиталя для ветеранов войн рекомендуют ежедневную умеренную ходьбу.🏃🏽‍♂🏃🏽‍♂
📌Это доступный и эффективный способ укрепить мышцы, сделать тело более сильным и энергичным, а также снизить риск возникновения различных заболеваний 👆