Публикации

⚡⚡⚡ Друзья, спешим сообщить, что сегодня отличный день!

☝ А все потому, что именно сегодня свой юбилей🍰 🎂🎁 отмечает заместитель главного врача по работе с сестринским персоналом Сергей Виноградов – отличный специалист, незаменимый профессионал и коллега.

✨ Сергей Владимирович работает в «Богородском» уже 26 лет! Он трудоустроился в больницу еще в 1997-м и начинал с должности медицинского брата. В 2000 году закончил Ивановскую государственную медицинскую академию по специальности «Сестринское дело», защитил кандидатскую диссертацию, получил высшую профессиональную категорию по специальности «Управление сестринской деятельностью». Сергей Владимирович – автор восьми научных работ, он регулярно готовит материалы для профессионального издания «Вестник ассоциации медицинских сестер России».

🙌Награжден нагрудным знаком Минздрава «Отличник здравоохранения».

💯 Кроме того, юбиляр – президент Ивановской областной общественной организации по защите прав и интересов специалистов со средним медицинским образованием, председатель аккредитационной комиссии Ивановской области. К слову, сам он в свое время закончил Кинешемское медицинское училище по специальности «Лечебное дело» с красным дипломом. Тогда, в 1995-м, Сергею Владимировичу была присвоена квалификация «фельдшер».

💥 Сергей Владимирович, сердечно поздравляем Вас с днём рождения! Желаем Вам терпения, гармонии, душевного спокойствия, добра и мира в семье, стабильного достатка и твёрдости на нелегком выбранном пути!

☝ «И проработал на одном предприятии всю жизнь и была у
него одна единственная запить в трудовой книжке», - еще недавно
такой пункт биографии считался безусловным плюсом. Это
означало, что человек предсказуем, стабилен и надежен во всем.

🤷‍♀ А сейчас уже говорят, что менять работу лучше каждые три года.
Это придает тонус, способствует развитию потенциала и
образованию новых нейронных связей.

⁉Так как правильно?

Читайте в газете "Рабочий край" комментарий медицинского психолога нашей больницы Елены Владимировны Сычевой 👇

❤Мама — человек, с которым всегда будет особая связь. Как выразить ей свою любовь и оказать поддержку?

Простыми советами поделилась медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Дарья Михайлова. Подробнее — в наших карточках ⬆

— Уровень напряжения любой мамы, уставшей после рабочего дня, снизится, как только ребёнок проявит чуткость к её состоянию: предложит присесть, накроет пледом, заварит чай, обнимет, погладит по плечу, предложит помощь в приготовлении ужина, — рассказала Дарья Михайлова.

❕Все способы работают ежедневно!

🤱26 ноября — День матери

#СегодняВМире
#МинздравОтвечает

Внимание! Самый актуальный пост понедельника!

Чем трудоголизм отличается от трудолюбия? И как не впасть в зависимость от работы

Об этом рассказала младший научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Анастасия Бек.

При трудоголизме работа не просто занимает самое важное место в жизни человека, становится навязчивой идеей. Человек испытывает острый дискомфорт в свободное время: переживает раздражение, тревогу, стыд и чувство вины.

❗Однако важно помнить, что иногда люди вынуждены много работать ⬇

Можно условно разделить людей на «вынужденных» и «подлинных» трудоголиков.

▶ При вынужденной переработке существуют объективные обстоятельства. Когда они разрешатся, человек способен уменьшить объём работы.

▶ ️При трудоголизме можно снизить количество труда, но потребность в работе у человека всё равно выходит на первый план, отодвигая другие потребности.

Наряду с положительными результатами, в долгосрочной перспективе трудоголизм приводит к негативным последствиям:
🔴 Более низкое качество работы из-за переутомления;
🔴 Проблемы со здоровьем из-за высоких нагрузок и стрессов.

— Как правило, трудоголики ― активные, ответственные люди. В то же время у них зачастую отмечается патологическое стремление к общественному одобрению, тревожность и потребность в ощущении собственной значимости, — отметила Анастасия Бек.

Как трудоголик может помочь себе?

⃣ Признать проблему, осознать, что жизнь ухудшилась;
⃣ Обратиться к специалисту. Занятия с психологом помогут скорректировать установки и найти баланс между работой и отдыхом.

Подробнее читайте в наших карточках ⬆

❗Друзья, сегодня расскажем про VR-оборудование, c которым работают психологи и психотерапевты Центра медико-психологической помощи.

☝ Это аудиовизуальный комплекс для психологической, когнитивной и физической нейрореабилитации с применением технологий виртуальных реальности с биологической обратной связью «ФЛОУ».

💬 «Комплексная установка помогает справиться с эмоциональными состояниями, с депрессиями, напряжениями. Человек погружается в виртуальную реальность, перед ним возникает картинка, идет аудио сопровождение сеанса, в результате которого пациент полностью расслабляется. Если это один сеанс, расслабление идет в моменте, а если это несколько сеансов (обычно от пяти до десяти), пациенты обучаются навыкам расслабления», - рассказала медицинский психолог Центра Ирина Смирнова.

💯 Комплекс «ФЛОУ» отлично зарекомендовал себя в учреждениях различного профиля, где его используют для терапии посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР) и для выравнивания психологического состояния пациентов.

💬 «После каждого сеанса мы спрашиваем о самочувствии, что понравилось, а что нет. Пациенты отмечают эффект практически сразу, после первого сеанса. В дальнейшем мы отслеживанием динамику состояний, в том числе и по специализированным тестам. Улучшения есть у всех, кто к нам обратился», - подчеркнула Ирина Смирнова.

☝ Напомним, Центр медико-психологической помощи работает на базе областной клинической психиатрической больницы «Богородское», но для удобства пациентов принято решение территориально разместить его в центре города - в помещении госпиталя ветеранов войн. Прием ведут опытные медицинские психологи и врачи-психиатры, каждый из которых имеет ученую степень. Курирует направление главный внештатный психиатр Ивановской области Елена Руженская.

☎ Записаться к специалистам центра можно через «телефон доверия»: 8(800)301-13-85 или 8(4932)52-82-03.