Публикации

С 25 сентября 2023г. по 1 октября 2023 г. в России проводится «Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)»

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

19 сентября в соответствии с планом профилактических мероприятий главный внештатный специалист ДЗО по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции А.П.Щуренков провел ежегодную информационно-тематическую встречу с учащимися и педагогами МКОУ «Кукаринская основная школа». Для старшеклассников и сотрудников была передана профилактическая литература: плакаты, памятки, буклеты, листовки, флаеры по профилактике наркомании и ВИЧ-инфекции.
Фото от 19 сентября

22 сентября профилактическая беседа была проведена с учащимися и педагогами МБОУ Ново-Горкинская средняя школа.
Фото от 22 сентября

⚡ Доля российских препаратов на фармацевтическом рынке достигла 70%

Об этом в ходе рабочей встречи премьеру Михаилу Мишустину сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова.

💊 В этом году в оборот введено около 4 миллиардов упаковок лекарств. Ожидается, что к концу года будет произведено порядка 6 миллиардов.

Самойлова отметила, что служба полностью контролирует как доступность, так и качество лекарств. В прошлом году было запущено девять предприятий, производящих медикаменты. В 2023 году заработали еще четыре завода.

Качество лекарств контролируют 13 лабораторий Росздравнадзора. Скоро откроется лаборатория в Донецке – она будет обслуживать новые регионы.

✅ Михаил Мишустин подчеркнул, что импортозамещение и производство лекарственных препаратов в России необходимо строго контролировать, поскольку отечественные препараты не должны уступать аналогам

С 9 октября 2023г. по 15 октября 2023 г. в России проводится

«Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)»

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

На состояние психического здоровья оказывает огромное влияние потребление алкоголя и наркотических средств, которое является причиной не только высокой смертности, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий, бытового насилия, но также большим риском заболевания ВИЧ-инфекцией.

Алкоголь и ВИЧ
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль. Многочисленные исследования о влиянии употребления алкоголя на организм человека доказывают его 100% вред. В теле нет клеток, которые будут лучше себя чувствовать после того, как вместе с кислородом, кровь принесет им и молекулы этанола. Вне зависимости от дозировки и частоты употребления алкогольные напитки, а если говорить точнее – то этиловый спирт, содержащийся в них, негативно влияют на весь организм. Этанол – сильный яд, который убивает наши внутренние органы и иммунитет. Таким образом, при положительном ВИЧ-статусе употребление алкоголя наносит еще больший вред.

Алкогольные напитки, попадая в организм человека начинают активно взаимодействовать с клетками иммунной системы, приводя их к временной дисфункции. Важно понимать, что чем больше доза и чаще периодичность употребления, тем труднее в теле перерабатывается этанол. Из-за этого увеличиваются нагрузка на иммунитет, который начинает вырабатывать все меньше иммуноглобулина, призванного бороться с чужеродными микроорганизмами и различными ядами, такими как этиловый спирт.

При ВИЧ иммунная система организма уже подвергается постоянной атаке. Напомним, что основной мишенью вируса иммунодефицита человека являются CD4-клетки – один из видов Т-лимфоцитов – наиболее важных клеток иммунной системы человеческого организма. Это своего рода защитная армия, которая занимаются обнаружением и уничтожением чужеродных нашему организму бактерий, грибков, вирусов. ВИЧ внедряется в эти клетки, подменяет генетическую информацию клетки своей, а потом размножается в ней. Таким образом, если не принимать антиретровирусную терапию, то со временем вирус уничтожает все больше CD4-лимфоцитов и организм становится уязвим к различного рода заболеваниям.

С 16 октября 2023г. по 22 октября 2023 г. в России проводится «Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)»

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.

Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.

Как профилактировать развитие остеопороза:

- Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;

- Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3;

- Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.

- Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.