Публикации

С 14 августа 2023г. по 20 августа 2023 г. в России проводится «Неделя популяризации активных видов спорта»
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

-Ишемической болезни сердца на 30%;

-Сахарного диабета II типа на 27%;

-Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

Основные рекомендации:
Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) крайне негативно влияет на весь организм человека. Однако, как мы уже неоднократно говорили, ВИЧ – это не приговор. При соблюдении всех рекомендаций врача и регулярном приеме антиретровирусной терапии, качество и продолжительность жизни ВИЧ+ людей никак не поменяется. Они также могут наслаждаться жизнью, реализовывать себя в любых сферах, заниматься активными видами спорта. Кстати, много профессиональных спортсменов, у которых был диагностирован вируса иммунодефицита человека, не оставили занятия спортом.

С 21 августа 2023г. по 27 августа 2023 г. в России проводится «Неделя профилактики заболеваний ЖКТ»
Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска. Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты .

Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

Вы принимаете рецептурные препараты? 💊

⚡ Новые правила продажи с 1 сентября лекарств по рецепту не помешают вам продолжать покупать их. Гражданам никаких новых или особенных форм рецептов не потребуется.

Лекарства будут доступны так же, как и сейчас. На те же антибиотики, например, будут выписывать всем привычные рецепты, которые выдавали и раньше, их не нужно будет оставлять в аптеках.

❗ Изменения коснутся только сотрудников аптек. Новый порядок затронет льготные лекарства, препараты строгого учета, например, содержащие психотропные или наркотические вещества, а также лекарства, которые вы покупаете дистанционно.

👩‍💻 Продавая их, фармацевты будут вводить в мониторинговую систему номер, серию и дату рецепта. Это делается для того, чтобы препараты не покупали те, кому их не назначил врач.

С 28 августа 2023г. по 3 сентября 2023 г. в России проводится «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей»

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.

К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.

Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы. Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

С 4 сентября 2023г. по 10 сентября 2023 г. в России проводится «Неделя профилактики кожных заболеваний»

Что такое кожные заболевания ? Это болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы.

Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Часть болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному исходу, поэтому требует немедленного лечения.

Кожные заболевания могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часто встречаются кожные заболевания стопы – например, грибок.

Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра. Многие болезни самостоятельны, часть является симптомами внутренних заболеваний организма, например, аллергические кожные заболевания указывают на сниженный иммунный статус. Методы диагностики опухолей кожи включают анализ истории заболевания пациента и семейного анамнеза, полное физикальное обследование, методы визуализации, биохимические и иммунологические исследования, гистологическое исследование биоптата и ткани и лабораторные исследования.

Информирование пациентов и проактивный полный осмотр кожного покрова врачом имеют первостепенное значение для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.