🌎Можно ли путешествовать во время беременности🤰? Чем опасны перелёты✈? Говорим с врачом акушером-гинекологом Женской консультации № 6 👩⚕Камилли Зейбой Мировной👇
💁♀Путешествия во время беременности не противопоказаны, но куда бы вы ни собирались – на море или на другой континент, перед поездкой вам следует проконсультироваться с врачом и получить разрешение и рекомендации.
Однако,💯 главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога и правила, установленные авиалинией, благодаря которой планируется перелет.
В первом триместре есть риск усиления симптомов токсикоза. Если все в порядке, то врач может‼ не разрешить садиться в самолет лишь в таких случаях:
💥 беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); 💥осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое);
💥в течение семи дней после родов.
🙏«Что в перелетах такое? Это ведь не тяжелая физическая нагрузка?» - спросите вы.
☝Тогда мы предлагаем вам ознакомиться с возможными рисками.
✅Застой крови, венозная болезнь и тромбоз
Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Поэтому во время перелета предпочтительно надевать компрессионный трикотаж и не сидеть все время перелета (особенно касается длительных рейсов)
✅Нехватка кислорода
Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. Дышать может быть сложнее, особенно во 2 и 3м триместре. Следовательно, может возникнуть недомогание, головная боль. Риск почувствовать последствия гипоксии выше у женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями, анемией средней и тяжелой степени и заболеваниями дыхательной системы.
✅Перепады давления.
Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Поэтому предлагаем воздержаться от перелетов женщинам с ИЦН – не исключена вероятность преждевременных родов, а на борту, даже с учетом подготовки бортовых работников оказать медицинскую помощь, не будет высокотехнологичной помощи.
✅Аэроотиты и аэросинуситы
Думаю, каждый, кто переживал перелет на самолете ощущал, как у него закладывают уши при подъеме и спуске самолета. У женщины, имеющей хроническое заболевание ушей, высока вероятность возникновения аэроотита и/или аэросинусита. В итоге возникают проблемы со слухом и боли в ушах.
📌Основные правила в отпуске для беременных:
❗В любом транспорте старайтесь долго не сидеть в одном положении (делайте перерывы по 15 -20 минут, каждый час), меняйте положение тела, даже в салоне самолёта. Можно взять место у входа, чтобы была возможность вытянуть ноги в проход (только аккуратно)
Позаботьтесь о компрессионных чулках и бандаже (проконсультируйтесь с врачом, какие нужны вам)
❗Употреблять в пищу стоит только те продукты, которые известны. С экзотической пищей лучше быть осторожнее и добавлять их в рацион небольшими порциями.
❗Пристегивать ремень безопасности лучше под животом.
❗Находиться на солнце и купаться в море беременным можно лишь в утреннее или вечернее время, избегая слишком активного солнца с 12.00 до 16.00.
❗Будущей маме рекомендуется купить себе солнцезащитный крем с SPF 50.
❗Во время путешествия нужно пить больше воды
❗Во время взлета и посадки можно жевать жвачку или рассасывать леденец, чтобы не ощущать закладывание в ушах.
#Родильныйдом4Иваново #РоддомИвановскаяобласть #РодыИваново #РодильныйдомИвановскаяобласть #БеременностьИваново #БеременностьиПутешествия
Источник: https://vk.com/wall-183417477_4505
Пост
№2560, опубликован
9 июл 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно
