Публикации

🔍 Важная информация о панкреатите! 🔍

Панкреатит – это серьезное воспалительное заболевание поджелудочной железы, органа, несущего огромную ответственность за пищеварение и регуляцию эндокринной системы.

👫 Общие факторы риска: злоупотребление алкоголем, курение, ожирение, наследственность, желчнокаменная болезнь и длительное применение определенных лекарств. Питание также играет ключевую роль – высокое потребление жирной пищи может увеличить риск.

🚹🚺 Особенности: у мужчин чаще связан с алкогольной зависимостью, у женщин – с желчнокаменной болезнью. Гормональные изменения и лекарства, принимаемые женщинами (например, контрацептивы), также могут повлиять на риск.

⚠ Виды панкреатита: острый (внезапное и интенсивное воспаление) и хронический (постепенное развитие с длительным воспалением).

🚨 Симптомы острого панкреатита: сильная боль в верхней части живота, отдающая в спину, тошнота, рвота, повышенная температура, учащенное сердцебиение, вздутие живота, желтоватый оттенок кожи и глаз из-за повышенного уровня билирубина.

🔬 Диагностика: анамнез, физикальный осмотр, УЗИ, КТ, МРТ, ЭУЗИ, а также лабораторные анализы крови и кала.

👩‍⚕👨‍⚕ После диагностики врач, чаще всего гастроэнтеролог, может назначить лечение или дополнительные консультации.

🛡 Помните, своевременная диагностика – ключ к успешному лечению и предотвращению осложнений. Берегите себя и своё здоровье!

Посмотреть список сопутствующих анализов можно на странице нашего сайта - https://vk.cc/cwNGim

Участвуйте в нашем конкурсе и выигрывайте базовый CheckUp организма!

Лаборатория Литех приглашает вас принять участие в конкурсе, где главным призом будут мужской и женский базовый ЧеКап организма!

Ознакомиться с исследованиями на сайте:

Мужской - https://vk.cc/cwR3F8
Женский - https://vk.cc/cwR3zG

Что нужно сделать для участия?
1. Подпишитесь на наше сообщество https://vk.com/labliteh_official , чтобы быть в курсе всех наших новостей и акций.

2. Поставьте лайк этой записи, чтобы показать свою поддержку!

У нас простые правила и замечательные призы! Спешите присоединиться, ведь конкурс продлится только до 30 июня 2024 года!

Победителей выберем с помощью рандомайзера и опубликуем отдельным постом 31.06.24.

Не упустите свой шанс на заботу о своем здоровье! Участвуйте прямо сейчас!

Постоянная усталость? 12 анализов, которые надо сдать!

Чувствуете себя постоянно уставшими? Ваше тело кричит о помощи, а вы продолжаете игнорировать эти сигналы? Усталость может быть не просто следствием перегрузок, но и сигналом о серьезных нарушениях в вашем организме. Не игнорируйте её! Возможно, у вас синдром хронической усталости!

Синдром хронической усталости (СХУ) – это состояние, характеризующееся продолжительной и непроходящей усталостью, которая не облегчается отдыхом и не объясняется наличием других медицинских состояний. Это сложное заболевание, влияющее на многие системы организма и может существенно ухудшить качество жизни.

Основные признаки и симптомы СХУ:
-Постоянная и необъяснимая усталость, усиливающаяся после физических или умственных нагрузок и не облегчающаяся даже длительным отдыхом.
-Нарушения сна: бессонница или чрезмерная сонливость в течение дня.
-Когнитивные нарушения: проблемы с памятью, концентрацией внимания и организацией мыслей ("мозговой туман").
-Мышечная боль, частые головные боли.
-Боль в горле или лимфатических узлах без видимых признаков воспаления.

Распространенные сопутствующие симптомы и осложнения:
-Суставные боли без признаков воспаления или красноты.
-Чувство "вечной" простуды, проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника.
-Психологические трудности: депрессия или тревожные расстройства.

Методы лечения синдрома хронической усталости:
Консервативные подходы:
-Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Помогает переосмыслить отношение к болезни и справляться со стрессом.
-Легкая физическая активность: Поддерживает физическую форму без перегрузки.
-Медикаментозное лечение: Прием антидепрессантов, препаратов для улучшения сна и обезболивающих под наблюдением врача.

Рекомендации по изменению образа жизни и самопомощи:
-Регулярный режим сна и отдыха.
-Питание, богатое питательными веществами, для поддержания энергии и иммунной системы.
-Избегание чрезмерных физических и умственных нагрузок.
-Практика релаксации и управления стрессом: медитация, йога, тай-чи.
-Разработка индивидуального плана активности для постепенного увеличения нагрузок без переутомления.

Рекомендуемые анализы и исследования:
-Общий и биохимический анализы крови.
-Анализы на гормоны щитовидной железы.
-Исследования на наличие вирусных и бактериальных инфекций.
-Иммунологические тесты.
-Полисомнография для оценки качества сна.
-Нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных функций.

Эти исследования помогут исключить другие заболевания с похожими симптомами и подобрать наилучший курс лечения. Заботьтесь о себе и своём здоровье!

Артериальная гипертензия (АГ) – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, затрагивающее миллионы людей по всему миру. Повышенное артериальное давление значительно увеличивает риск инфаркта миокарда, инсульта, почечной недостаточности и других осложнений. Диагноз ставится при уровне систолического давления выше 140 мм рт. ст. и диастолического – выше 90 мм рт. ст. на нескольких измерениях.

Ключевую роль в диагностике и оценке рисков осложнений играют лабораторные исследования. Общий анализ крови, биохимический анализ крови, определение маркеров риска и гормональные исследования помогают выявить проблемы и скорректировать лечение.

Важные показатели включают уровень гемоглобина, креатинина, холестерина и липидный спектр. Дополнительно исследуются такие маркеры, как гомоцистеин и C-реактивный белок, которые указывают на риск сердечно-сосудистых осложнений. Исследования мочи также важны для оценки почечной функции.

Эффективное управление АГ требует комплексного подхода: изменение образа жизни, медикаментозное лечение и регулярное наблюдение. Лабораторные исследования играют неотъемлемую роль в этом процессе, помогая достичь оптимального контроля давления и минимизировать риски для здоровья.

🌞 Дорогие друзья! 🌞

С наступлением летних жарких дней участились случаи тепловых и солнечных ударов. Давайте вспомним важные правила, чтобы избежать подобных ситуаций:

1. Одежда и головные уборы: В жару носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей и обязательно легкий головной убор. Не забывайте про бутылочку с водой!
2. Кондиционирование: Установите температуру кондиционера не ниже +23 - +25 С. При отсутствии кондиционера используйте емкость с водой перед вентилятором для охлаждения воздуха.
3. Рацион: Исключите жирные, жареные и сладкие блюда. Ешьте овощи, фрукты, отварную или тушеную рыбу, курицу, холодные супы. Внимательно мойте овощи и фрукты.
4. Гидратация: Пейте не менее 1,5 - 3 литров воды в день. Избегайте алкоголя и газированных напитков. Пейте воду комнатной температуры.
5. Забота о здоровье: Людям с хроническими заболеваниями нужно проконсультироваться с врачом. Здоровые люди также должны соблюдать правила поведения в жару.
6. Особое внимание детям: Детский организм особо чувствителен к жаре. При перегреве ребенка снимите одежду, уложите его горизонтально, протирайте влажной тканью и обязательно давайте пить воду каждые 5-10 минут.

Важные советы для всех:

- Безопасное время на солнце: с утра до 10 часов и после 17 часов.
- Людям с большим количеством родинок лучше избегать длительного пребывания на солнце.
- Защищайте кожу от покраснений и ожогов. В случае ожога оставайтесь в тени два дня.
- Даже молодым и здоровым людям не рекомендуется находиться на солнце более 1,5-2 часов в день.
- Грудным детям нельзя находиться на солнце.
- Одежда частично пропускает солнечные лучи. Используйте солнцезащитные средства.
- Не пользуйтесь декоративной косметикой, дезодорантами и духами при загаре.
- После купания в море ополоснитесь пресной водой.
- После загара примите прохладный душ и нанесите увлажняющий крем.

Соблюдая эти простые рекомендации, мы сможем наслаждаться долгожданным летом и сохранить свое здоровье! 🌞❤