Публикации

«Круг добра» поможет в реабилитации детям с редкими заболеваниям 🤝

Более 5,5 тысяч российских детей уже получили от фонда бесплатную помощь — дорогостоящее лечение. Теперь им предстоит восстановление. Об этом снова позаботится «Круг добра». Эксперты организации уже определяют, какие именно технические средства реабилитации необходимо закупить.

Фонд «Круг добра» помогает детям с редкими и тяжелыми заболеваниями с 2021 года. Он создан указом Владимира Путина. Учредитель — Минздрав России. Финансируется фонд благодаря дополнительному налогу с россиян с доходами свыше 5 млн рублей в год. В нашем регионе помощь этого фонда получают более 20 детей

1-7 мая – Неделя сохранения здоровья легких
​
Факторы, мешающие работе легких:
Курение.​ Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
Гиподинамия.​ Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
Избыточный вес.​ У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
Невнимание к своему здоровью.​ Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
Жизнь в мегаполисе.​ Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.
Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
Отказ от курения.​ Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.
Физическая активность.​ Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса - час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.
Здоровое снижение веса.​ Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления.
Забота о своем здоровье.​ Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.
Выходные на природе.​ Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.​

Всемирный день борьбы с астмой
​
Всемирный день борьбы с астмой​ проводится каждый год в первый вторник мая. Впервые он был проведен в​ 1998​ году Всемирной организацией здравоохранения​ (ВОЗ) в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы.
Цели проведения Всемирного дня​ борьбы с астмой​ — повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней стадии, повышение качества оказания медицинской помощи больным.
Что такое бронхиальная астма
Бронхиальная астма​ является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.
У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.
Основные факты о бронхиальной астме
По оценкам ВОЗ,​ 235​ миллионов человек​ страдают от бронхиальной астмы.
Бронхиальная астма является​ самым распространенным хроническим заболеванием среди детей.
Бронхиальная астма является​ проблемой общественного здравоохранения​ не только для стран с высоким уровнем дохода; ею болеют во всех странах, независимо от уровня их развития.
Более 80%​ случаев​ смерти от астмы происходит в странах с низким и средне-низким уровнем дохода.
Недостаточный уровень диагностирования и лечения​ астмы создает значительное бремя для отдельных лиц и семей и, возможно, ограничивает деятельность людей на протяжении всей их жизни.
Несмотря на то, что основополагающие причины астмы полностью еще не выяснены, известно, что​ самыми значительными факторами риска развития астмы​ являются вдыхаемые провоцирующие вещества, в том числе:
аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, ковры и мягкая мебель, загрязнение воздуха и перхоть домашних животных);
аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень);
табачный дым;
химические раздражающие вещества на рабочих местах.
Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. У некоторых людей астму могут спровоцировать и некоторые лекарственные средства, например, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени). Урбанизацию также связывают с растущей распространенностью астмы, однако точный характер этой связи неизвестен.
Приступ астмы
Во время приступа бронхиальной ​ астмы эпителиальная выстилка бронхиол разбухает, что приводит к сужению дыхательных путей и сокращению воздушного потока, поступающего в легкие и выходящего из них. Повторяющиеся симптомы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу. Коэффициент смертности при астме относительно низкий по сравнению с другими хроническими болезнями.
Профилактика бронхиальной астмы:
устраните контакт с возможными аллергенами;
откажитесь от табакокурения (в том числе пассивного);
содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение;
исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона;
используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты;
не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
используйте антиаллергенные подушки и одеяла;
ограничьте общение с домашними животными, рыбками;
закаляйтесь;
своевременно лечите респираторные заболевания;
старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
уменьшите количество комнатных растений;
замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися;
уберите все книги в застекленные полки;
вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).

От имени заведующих детских садов города Иваново получили Благодарственное​ письмо врачам детской поликлиники № 8 за участие и помощь в проведении лектория для родителей в рамках прошедшего фестиваля «Здоровая тарелка», который прошел на базе школы № 14 18.04.2023 года. Особо отмечен интересный доклад заведующей поликлиникой к.м.н Саловой М.Н., проведение диалога с родителями, который получил много​ теплых​ отзывов от родителей школьников. Отмечена работа врача-педиатра ДШО детской поликлиники, которая регулярно участвует в организации и проведении дней «Открытых дверей», родительских собраниях.

В рамках проведения​ Недели сохранения – здоровья легких​ заведующей врачом-педиатром дневного стационара детской поликлиники № 8 Романовой А.В. была проведена «Школа здоровья» с подростками на тему: «Курение -одна из вреднейших привычек»
Курение — одна из вреднейших привычек.

Согласно статистике каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причём у половины из них эта безобидная «шалость» перерастает в зависимость, которая сохраняется и во взрослой жизни. И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь пытается подчеркнуть свою самостоятельность. Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:
🧠 Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
👀 Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
🤰 Репродуктивная система. Даже те подростки, которые к 20–25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины — в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

Как уберечь детей от курения?
Чтобы уберечь вашего ребенка от смертельно опасной привычки курить, родителям надо применять несколько правил.
* Политика полного отказа от курения – НЕТ любому виду курения.
* Тщательно следите за детьми и подростками, ищите разные признаки того, что ваши дети курят. Это может быть запах табака от подростка, прожженные участки на одежде, наличие зажигалок, спичек и сигарет у детей.
* Интересуйтесь друзьями ваших детей. Если курят друзья, то вероятность того, что ваш ребенок попробует курить возрастает в десятки раз.
* Многие родители уверены, что занятия спортом способны уберечь детей от курения. Но это ошибочное мнение.
* Многие подростки думают, что курение безникотиновых сигарет и кальяна неопасно для здоровья – это не так. Возникает зависимость от процесса и в последующем приводит к употреблению обычных сигарет. Говорите своим детям, что никакая форма курения не является приемлемой.
* Не курите сами и всегда повторяйте вашим детям о вреде курения! Не имейте плохой привычки курить.

Вы пример для своих детей!