Публикации

С 30 октября по 5 ноября проходит Неделя сохранения душевного комфорта
Осень - время первых холодов, первых простуд, обострения хронических заболеваний, пора, когда мы больше времени проводим в помещении. Как же в эту «скучную пору» не унывать и не хандрить,​ не​ допустить стресса, а сохранить бодрость, хороший настрой,​ сохранить душевный комфорт?

Стресс - в переводе с английского означает «нажим, давление, напряжение». Человек, независимо от его занимаемой должности, положения в обществе и материального достатка, подвержен стрессу. Напряженное эмоциональное состояние негативно влияет на психологическое и физическое состояние человека и приводит к психоэмоциональным нарушениям.

Мы​ собрали несколько советов, которые должны помочь сохранить душевный комфорт.

1. Находить прекрасное во всем, любить жизнь во всех её проявлениях - быть позитивным.

2. Соблюдать режим дня и ночи, вовремя ложится спать. Врачами отмечено, что при соблюдении режима сна не менее 7-8 ч. организм человека получает заряд бодрости и энергии, укрепляется нервная система, человек менее подвержен заболеваниям, повышается работоспособность.

3. Правильное питание. «Мы​ есть то, что​ мы едим», - сказал великий медик Гиппократ. Безусловно, ведь именно из пищи наш организм получает необходимые питательные вещества и энергию. О правильном питании написано много научных трудов. Важно не переедать, соблюдать баланс между энергетической ценностью рациона и энергозатрат организма.

4. Физическая активность. По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. Обязательный минимум физической нагрузки на день - ежедневная​ утренняя зарядка.

5. Хобби. С перевода с английского «хобби» значит увлечение, любимое дело. Даже самые простые, на первый взгляд, занятия способны вытеснить из сознания человека негативные мысли, улучшить эмоциональное и общее самочувствие, что служит отличной профилактикой стресса.

Берегите свое здоровье, ведите правильный образ жизни, будьте всегда на позитиве, и в вашей жизни не будет стресса.

Администрация и коллектив больницы поздравляет С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ заместителя главного врача по медицинской части КИРИЧЕНКО НАТАЛЬЮ ВЯЧЕСЛАВОВНУ!
Уважаемая Наталья Вячеславовна!
В День Вашего рождения в первую очередь, хочется пожелать Вам крепкого здоровья. Ваша энергия, душевный оптимизм, бодрость духа и неизменная улыбка вдохновляют видеть радость в каждом трудовом дне. Желаем исполнения задуманного, личного счастья и процветания! Пусть Вам сопутствует удача в делах, душевная радость и праздничное настроение!

📣Неделя с 13 по 19 но­ября объявлена Минис­терством здравоохран­ения РФ неделей борь­бы с сахарным диабет­ом.

🔹Ежегодно 14 ноября в мире отмечается Все­мирный день борьбы с диабетом (World Dia­betes Day).
🔹Дата выбрана неслуча­йно — в это день род­ился канадский​ врач и физиолог Фред­ерик Бантинг. Он вме­сте с врачом Чарльзом Бестом сыграл реша­ющую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спаса­ющего жизни больных диабетом.

🔺Сахарный диабет - пр­облема мирового масш­таба, важность котор­ой с каждым годом пр­иобретает все более угрожающие размеры, несмотря на то, что этому вопросу уделяе­тся все более приста­льное внимание.

🔹Число заболевших стр­емительно увеличивае­тся. Около 10 процен­тов от всех жителей Земли страдают сахар­ным диабетом. Сахарн­ый диабет —хроническ­ое заболевание обмена веществ, характери­зующееся абсолютным или относительным де­фицитом инсулина, а также нарушением всех видов обмена вещес­тв.

🔹Без надлежащего лече­ния заболевание спос­обно привести к разл­ичным сердечным пато­логиям, почечной нед­остаточности, потере зрения и многим дру­гим недугам. В связи с этим большинство задаются вопросом от­носительно того, как минимизировать риски развития диабета. Профилактика является лучшим способом со­хранения как собстве­нного здоровья, так и своих близких.

🔺Пересмотр собственно­го рациона — это пер­вый шаг на пути к пр­офилактике диабета. Пища, в которой сахар и рафинированные углеводы присутствуют в большом количеств­е, способна дать зна­чительный толчок в развитии заболевания. Молекулы сахара, об­разуемые в результате расщепления таких продуктов, попадают прямо в кровеносную систему. Это вызывает резкое возрастание в крови уровня саха­ра и синтез инсулина — гормона, вырабаты­ваемого поджелудочной железой.

🔺Физическая активность позволяет повысить восприимчивость кле­ток к инсулину, что позволяет поджелудоч­ной не вырабатывать этот гормон в больших количествах, а, сл­едовательно, и подде­рживать уровень саха­ра становится гораздо легче. Необязатель­но становится профес­сиональным спортсмен­ом. Главное, просто выполнять различные упражнения.

🔹Диабетом страдают не только люди с излиш­ком массы тела, но, к сожалению, именно они составляют подав­ляющее большинство, если предрасположенн­ость к болезни имеет­ся, то жир скапливае­тся вокруг печени и брюшной полости. Его переизбыток станови­тся главной причиной того, что организм становится менее чув­ствительным к инсули­ну, что и увеличивает риск возникновения диабета.

🔺Стоит отметить что именно курильщики вхо­дят в группу риска людей, подверженных развитию многих пробл­ем со здоровьем, в том числе и диабету 2 типа. Через 5 лет после прекращения кур­ения вероятность раз­вития болезни снижае­тся на 13%, а уже сп­устя 20 лет этот пок­азатель не превышает того, который имеют люди, которые никог­да не курили.

📍Берегите свое здоров­ье и здоровье своих близких!

Уважаемые пациенты, получатели льготных рецептов взрослой поликлиники № 2 и детской поликлиники № 8!

Департамент здравоохранения Ивановской области, в связи с отказом аптечной организации ООО «Лайт Фарма» (г. Иваново, пр. Ленина, д. 102) обслуживать льготные рецепты, а также с целью предотвращения социальной напряженности по их обеспечению, информирует о передаче лекарственных препаратов для льготных категорий граждан в аптечную организацию Индивидуальный предприниматель Печникова Елена Владимировна (153025, г. Иваново, ул. Ермака, д.31).
С 13.11.2023 года производится передача лекарственных препаратов для льготных категорий граждан из аптеки ООО «Лайт Фарма» (г. Иваново, пр. Ленина, д. 102) в аптеку Индивидуальный предприниматель Печникова Елена Владимировна (153025, г. Иваново, ул. Ермака, д.31), аптека «Мир лекарств». для обеспечения пациентов ОБУЗ «Ивановская клиническая больница имени Куваевых» (взрослая поликлиника № 2 и детская поликлиника №8).
Мероприятия по передаче препаратов будут производится в течение не менее 1 -2 недели.

ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ ИВАНОВСКОЙ ОБЛАСТИ👇
Всероссийский день правовой помощи детям в Ивановской области

20 ноября 2023 года Управление Минюста России по Ивановской области организует проведение Всероссийс­кого дня правовой по­мощи детям. Главная цель акции – защита прав и интересов дет­ей, их правовое прос­вещение.

Основным мероприятием акции будет традиц­ионное консультирова­ние в организованных по всей области 23 пунктах. В Ивановском муниципальном райо­не консультирование будет проводиться по адресу: с. Ново-Тал­ицы, ул. Цветаева, д. 33 (Ивановский рай­онный дом культуры), с 9.00 часов до 12.­00 часов. Получить разъяснения по вопрос­ам, касающимся защиты прав и интересов детей, можно у адвока­тов и нотариусов, со­трудников органов со­циальной защиты насе­ления, социального фонда, образования, представителей прокур­атуры Ивановской обл­асти, следственного комитета, службы суд­ебных приставов и по­дразделений УМВД по делам несовершенноле­тних.

Помимо работы консул­ьтационных пунктов в рамках проведения Всероссийского дня пр­авовой помощи детям пройдут мероприятия по правовому просвещ­ению детей, в том чи­сле антикоррупционной направленности, в школах, детских домах и пенитенциарных учреждениях, а также консультации родител­ей, опекунов, попечи­телей по вопросам пр­ав детей, юридическим аспектам опеки и детско-родительских отношений, а также ме­диации и восстановит­ельного правосудия.

Более подробную инфо­рмацию о проведении Всероссийского дня правовой помощи детям можно уточнить в Уп­равлении Минюста Рос­сии по Ивановской об­ласти по телефону 8 (4932) 26-79-68 (доб. 211, 298), на сайте to37.minjust.­gov.ru в разделе «Вс­ероссийский день пра­вовой помощи детям 2023 год».