🦴 Некоторые факты о человеческом организме удивляют. В честь всемирного дня травматолога публикуем самые интересные из них:
🔸 В детском возрасте кости остаются мягкими, гибкими и очень важно следить за тем, насколько правильно развивается скелет ребенка.
🔸Формирование скелета завершается к 22 – 25 годам.
🔸 Человеческие кости постоянно обновляются. У взрослого человека костная ткань полностью обновляется каждые 7 лет. По мере старения этот процесс замедляется.
🔸 Благодаря своему химическому составу большая берцовая кость способна выдерживать нагрузку до 1,5 тысяч кг! То есть она прочнее бетона.
Кости человека прочные, даже в случае перелома могут регенерировать самостоятельно. Однако не следует пренебрегать их здоровьем и профилактикой заболеваний.☝
Не забывайте об умеренной физической нагрузке (самый безопасный пеший спорт — ходьба) и правильном питании. Для костей особенно важны кальций и витамин D.
🔸 В детском возрасте кости остаются мягкими, гибкими и очень важно следить за тем, насколько правильно развивается скелет ребенка.
🔸Формирование скелета завершается к 22 – 25 годам.
🔸 Человеческие кости постоянно обновляются. У взрослого человека костная ткань полностью обновляется каждые 7 лет. По мере старения этот процесс замедляется.
🔸 Благодаря своему химическому составу большая берцовая кость способна выдерживать нагрузку до 1,5 тысяч кг! То есть она прочнее бетона.
Кости человека прочные, даже в случае перелома могут регенерировать самостоятельно. Однако не следует пренебрегать их здоровьем и профилактикой заболеваний.☝
Не забывайте об умеренной физической нагрузке (самый безопасный пеший спорт — ходьба) и правильном питании. Для костей особенно важны кальций и витамин D.
Источник: https://vk.com/wall-86981126_6036
Пост №8224, опубликован 20 мая 2024