Публикации

Друзья, напоминаем: завтра, 1 мая, объявлен выходным днем. В связи с этим корпуса КСМ не работают. ☝

Колл-центр работает! С 8:00 до 15:00 вы можете записаться на консультацию и обследование в другие дни: 8 (4932) 90-15-55, 8 (4932) 50-09-01, 8 (4932) 92-35-55.

Завтрак — не только приятная домашняя традиция, но и прием пищи, который лучше не пропускать. Утренняя порция еды насыщает энергией мозг и тело, дает заряд на весь день, положительно влияет на память и концентрацию внимания.

🍳 Завтрак снижает аппетит, кроме того, сбалансированное сочетание белков, сложных углеводов, клетчатки и полезных ненасыщенных жиров помогает контролировать голод в течение дня.

🍳 Завтрак помогает контролировать вес, дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего: это 25-30% калорий от суточной нормы.

🍳 Завтрак регулирует работу сердца, помогая сохранить кровяное давление, снизить нагрузку на сердце и не допустить накопление вредного холистерина.

Пропуск завтрака может привести к снижению уровня сахара в крови, что может вызвать головокружение, слабость, раздражительность и ухудшение концентрации внимания.

Кроме того, это может привести к перееданию в более позднее время дня и увеличению риска развития ожирения и других заболеваний. Поэтому рекомендуется не пропускать завтрак и выбирать питательные продукты, такие как яйца, овсянка, фрукты и овощи.

Завтракайте на здоровье!

А если вас что-то беспокоит, или есть проблемы с питанием, вы всегда можете обратиться к специалистам КСМ, которые подберут для вас индивидуальное решение по питанию.

Клиника современной медицины от всей души поздравляет вас с 1 мая, Днем весны и труда! 🕊️

Этот день символизирует множество прекрасных качеств, таких как трудолюбие, настойчивость, упорство, оптимизм и надежду на лучшее будущее.

Пусть все ваши дела и планы будут наполняться уверенностью и желанием преуспеть. Мы всегда готовы помочь вам сохранить и укрепить ваше здоровье, чтобы вы могли наслаждаться жизнью в полной мере.

С праздником! 💐

Наталья Сергеевна Воронова проводит в КСМ консультативные приемы и операции по направлению "блефаропластика". Стаж 15 лет.

✅ Как блефаропластика помогает улучшить внешний вид глаз?

Операция устраняет «мешки» под глазами, излишнюю кожу на нижнем и верхнем веках, улучшает внешний вид глаз и придающая лицу более молодой и свежий вид. Она устраняет такие проблемы, как:

- Образование жировых грыж век, «мешков» под глазами,
- Синдром «тяжелых век» или «усталого взгляда»,
- Морщины в области глаз,
- Избыток кожи в области верхних и нижних век.

Если вы хотите обратиться к услуге блефаропластики, Наталья Сергеевна Воронова предоставит вам все необходимые консультации и поможет выбрать наиболее подходящее решение для вас.

Позаботьтесь о своём здоровье вместе с КСМ! 😊
Запись по телефонам регистратуры:
☎ 8-4932-923-555
☎ 8-4932-500-901

Из таких красивых клеточек (на фото им 5 дней) рождаются наши долгожданные, красивые и любимые малыши! Это великолепное чудо происходит в женском организме в течение 9 месяцев беременности.

Консультативные приемы гинекологов в КСМ проводятся ежедневно.

Запись по телефонам регистратуры:
☎ 8-4932-923-555
☎ 8-4932-500-901