Публикации

☝ ВОЗ рекомендует уделять физической активности минимум 150 минут в день. Это касается простых физических нагрузок.

Недостаток времени — не проблема. Некоторые привычные действия, которые мы совершаем регулярно, могут заменить упражнения в зале.

Например:

Помыв посуду вы сжигаете 100 ккал. Протирание мебели и горизонтальных поверхностей сожжет 130 ккал. А приготовить еду — это минус 150 ккал! Чтобы сжечь 190 ккал, достаточно один раз пропылесосить квартиру, а чтобы увеличить показатель до 240 ккал — помыть полы. Мытье окон сожжет 334 ккал!

Как видите домашние активности не только полезны в плане сохранения чистоты, но и помогают сжечь калории, а также повысить настроение. 🙂

Что? Скидка 25% на ударно-волновую терапию (УВТ) 1 зоны (1 сеанс - 1500 руб.).

Где? Все 3 корпуса Клиники Современной Медицины: ул. Куконковых, 146, ул.Куконковых, 152, микрорайон Московский, 16а по предварительной записи.

Когда? Весь июль.

Спектр заболеваний, при котором используют УВТ, все больше расширяется. Ее применяют в ангиологии, урологии, андрологии, неврологии, травматологии, ортопедии, ревматологии, эстетической и спортивной медицине.

Процедура в первую очередь показана при наличии различных видов боли, напряжения, спазмов. УВТ часто используют в послеоперационном периоде во время реабилитации, чтобы восстановить объем движений в суставах, снизить выраженность воспаления и т.д.

Позаботьтесь о своём здоровье вместе с КСМ! 😊

☎ 7 (4932) 90-15-55
☎ 7 (4932) 50-09-01
☎ 7 (4932) 92-35-55

Отзыв о приеме у Репиной Яны Валерьевны по направлению «Пересадка волос»!

💬 «В младенческом возрасте мне сделали операцию на голове. Много-много лет огромный шрам на волосистой части головы мне доставлял неудобства.

Я его очень стеснялся. Тщательно маскировал его от родных, друзей, коллег. Я не мог себе сделать короткую стрижку или просто её сменить. И тут я узнаю, что возможна пересадка волос в зону рубца. И данную операцию можно провести в Иваново, в „Клинике Современной Медицины“.

Я записался на приём. И волею судьбы я попал к Яне Валерьевне. Яна Валерьевна провела осмотр, проконсультировала меня и подробно ответила на все интересующие меня вопросы (поверьте, их у меня было огромное количество).

После первой нашей встречи и консультации я понял: Яна Валерьевна — профессионал своего дела. Ей можно довериться!

И я незамедлительно принял решение: делаем пересадку.

Всё проходило в пределах одной недели. Консультация, принятие решения, согласие на операцию, сдача необходимых анализов, сама операция по пересадке.

Была проделана колоссальная, ювелирная, кропотливая, творческая работа. Во время операции я был окружён вниманием и заботой! При операции даже стрижка не пострадала. Мои волосы были пересажены.

Хотелось бы сказать большое спасибо и выразить слова благодарности Яне Валерьевне. Яна Валерьевна — профессионал своего дела. Врач с большой буквы! Врач с многолетним опытом.

Индивидуальный подход к пациенту, коммуникабельность, внимание, чуткость, сопереживание, истинные человеческие качества, качественное и тщательное обследование, инновационные методы лечения, творческий подход и ювелирная работа! Врач получает от работы удовольствие! И это видно. Настоящий профессионал! Побольше бы таких специалистов!

Большое спасибо за всё!

Отдельное спасибо вам за проделанную работу и мою новую красивую прическу. Читатель, если вы ещё в раздумьях, можно ли довериться Яне Валерьевне?

Я скажу однозначно — нужно! Отдельное спасибо команде Яны Валерьевны (Вова Ольге Владимировне, Чугуновой Марине Вадимовне, медсестре Ирине)».

Если после возвращения с работы домой хочется первым делом вытянуть ноги на диване, ведь ноги гудят и хочется лечь, чтобы согнать отёк....

... это может быть симптомом варикозного расширения вен. 🧖

Часто пациенты списывают симптомы варикоза на усталость, работу: много сижу, стою — конечно, ноги устают. Так начинается варикоз — болезнь, когда увеличивается диаметр сосудов и ухудшается кровообращение.

Специальные клапаны в сосудах, как ворота — пропускают вверх кровь и не дают ей уходить обратно вниз. Эти клапаны ослабевают и кровь начинает идти вниз, что приводит к вздутию вен на ногах.

На начальном этапе проблему легко не заметить. Дело в том, что основную работу берут на себя глубокие вены в толще мышц. Они перекачивают до 90% всей крови в организме. А поверхностные венки берут на себя 10%. Однако там и возникает варикоз. ☝

В домашних условиях варикоз не лечится. Посетите приём флеболога, сделайте УЗИ. Результаты обследования определят дальнейшее лечение. В КСМ открыт прием на УЗИ вен нижних конечностей и консультацию флеболога.

Запись по телефонам регистратуры:
☎ 7 (4932) 90-15-55
☎ 7 (4932) 50-09-01
☎ 7 (4932) 92-35-55

Противопоказания к лифтингу нитями APTOS.

Нитевой лифтинг обычно хорошо переносится, но ряд противопоказаний к проведению данной процедуры все же имеется.

К ним относят:

- ОРВИ;
- индивидуальная непереносимость нитей;
- беременность, период лактации;
- наличие имплантатов в зоне установки нитей;
- ВИЧ;
- онкологические заболевания;
- патологии крови, связанные с нарушением свертывания;
- сахарный диабет;
- наличие герпеса, воспаления в зоне проведения операции;
- менструация у женщин;
- острые вирусные и инфекционные заболевания;
- некоторые соматические заболевания.

В Клинике Современной Медицины процедуру проводит сертифицированный косметолог Цейтлин Е.С., которая имеет долгосрочный опыт в сфере омоложения и красоты. Опыт, накопленный ей в технологии коррекции и омоложения нитями APTOS, позволяет решать любые проблемы старения кожи.

Позаботьтесь о своём здоровье вместе с КСМ! 😊

☎ 7 (4932) 90-15-55
☎ 7 (4932) 50-09-01
☎ 7 (4932) 92-35-55